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30daychallenge Zwischenstand   Schwanger oder nicht schwanger? Das schien hier die alles entscheidende Frage der ersten Woche meiner “30 day challenge” zu sein…Nicht für mich! Aber scheinbar für viele andere… Angefangen mit meinem Kaffee-Dealer, bei dem ich allmorgendlich meinen “Coffee-To-Go”-Moment auf dem Weg zur Arbeit einläute. In dieser Woche war allerdings irgendwas anders…Irgendwie so viele gefühlte…

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Verdammt gute Vorsätze …Sind eigentlich eine verdammt gute Sache…   Nach einem sehr intensiven Jahresendspurt und den vielleicht wichtigsten beruflichen und persönlichen Entscheidungen meines Lebens, lautete mein erklärter Plan für den Neuanfang 2017: Erstmal ganz ruhig. Entspannen und die Veränderungen der letzten Monate sacken lassen. Auf neue Vorsätze wie Sport & Co zunächst ebenso zu…

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Die vier großen G’s „Gesundheit, Gemeinschaft, Geld und genetische Disposition“ haben maßgeblichen Einfluss auf unser persönliches Glücksempfinden.   Wissenschaftlich bestätigt Dabei handelt es sich nicht um irgendwelche haltlosen Thesen. Unzählige Wissenschaftler haben sich in jüngster Vergangenheit mit diesem Thema befasst. So auch der renommierte und für seine scharfe Zunge bekannte Finanzwissenschaftler…

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monopoly

Erfolg. Eine Frage der Perspektive.   Hoch die Leiter! Eine Stufe nach der anderen. Und jedes Mal ein Stück schneller. Spannende und möglichst internationale Projekte an Land ziehen. Den nächsten Pitch gewinnen. Besser zu sein als der größere Mitbewerber. Sich an den Besten zu orientieren. Nächte durchzuarbeiten. Kopfkino. Unzählige Geschäftsessen,…

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Unser Körper ist unser Kapital! Das gilt nicht nur für Models und Prominente, sondern ausnahmslos für jeden von uns. Vor allem in unserer von Stress und Druck geprägten Berufswelt, müssen wir uns ohne Ausnahme auf ihn verlassen können. Leider werden wir uns über den Wert von Gesundheit häufig erst dann bewusst, wenn es bereits zu…

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