Frische Smoothies & Säfte: Fit und gesund in den Frühling!

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Detox-Time

Let’s get healthy – juice it!

Unsere Top 5 „ Säfte“ – frisch aus dem Entsafter:

Red Boost

Rote Bete, 1

Himbeere, 10

Erdbeere, 6

Apfel, 2

Stangen-Sellerie, 4

Plus Acai (z.B. in Pulverform aus dem Reformhaus), 1 TL

Green Field

Apfel, 2

Spinat, 1 Handvoll

Grünkohl-Blätter, 5

Stangen-Sellerie, 4

Gurke, 1/3

Ruccola, 1 (kleine) Handvoll

Ingwer, 2 cm

Good Morning

Äpfel, 4

Karotten, 4

Stangen-Sellerie, 4

Orange, 1

Ananas, 1/4

Limette, 1

Fresh me up

Rote Paprika, 2

Tomaten, 3

Karotten, 4

Petersilien-Stiel, 4

Pure Skin

Süßkartoffel, ½

Stangen-Sellerie, 4

Orange, 3

Birne, 2

Trauben, 10

Ingwer, 1-2 cm

PS: Entsaften finden auch die Kleinen suuuuuuper!!!

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